離乳食から幼児食への移行期の悩みとは?

Q 離乳食が完了して、幼児食へ切り替えたときに、もっとも困ったことや悩んだことってどんなこと?

1位 栄養がきちんと取れているか不安 31%
2位 子どもがあまり食べてくれない 14%
3位 子どもの好き嫌いが多い 12%
4位 幼児食のレシピがわからない 11%
4位 うまく噛めない 11%
6位 子どもが食べすぎる 8%
6位 食べ方が汚い 8%
8位 その他 5%

悩みは「栄養」「少食」「好き嫌い」がベスト3

第1位は「栄養がきちんと取れているか不安」で31%。3人にひとりのママが栄養について不安を感じていました。「野菜のレパートリーが少なくて偏りが気になる(りょうママさん)」「野菜や果物をなるべく取るようにしているが、食べムラがあって栄養不足でないか不安(souriaさん)」「たくさんの食材を食べさせたいが、レパートリーがないので毎回同じようなレシピになっていた(りこぽんさん)」などのコメントが多数寄せられています。第2位以下は「子どもがあまり食べてくれない」「子どもの好き嫌いが多い」「幼児食のレシピがわからない」などがほぼ同シェアで続きます。

「栄養がきちんと取れているか不安」と回答したママのコメント

  • 「栄養が偏ってないか目に見えないから心配になる」
  • 「保育園の献立表を見ていると家庭での食事の栄養バランスが心配でたまらない」
  • 「自分の知識不足、勉強不足もあり、栄養面で心配…」

「子どもがあまり食べてくれない」と回答したママのコメント

  • 「離乳食のときは食べていた食材を幼児食にしたら食べなくなった」
  • 「2歳すぎまで母乳を飲んでいたので、食事が進まず、セットでそろえていた食器を払い落とされて割られてしまいました」

  • 「体が小さい子なので、あまり食べないと成長が心配になった」

「子どもの好き嫌いが多い」

  • 「ほぼ同じ食材でしか作れなかった」
  • 「食べたいメニューのものがないと、何も食べてくれなかった」
  • 「離乳食では食べていた野菜類を日に日に食べなくなっていく」

「幼児食のレシピがわからない」と回答したママのコメント

  • 「一番の悩みは「幼児食って何?離乳食や大人の食事と何が違うの?」ってことでした。薄味にだけは気をつけていたけど、それで良かったみたい。離乳食と違って情報が少な過ぎて不安になるママも多いのでは?」

  • 「大人と同じじゃいけないし、かといって離乳食のようなドロドログチャグチャじゃなくてもいいし・・・離乳食に比べて本が少ないのが残念です」

「うまく噛めない」と回答したママのコメント

  • 「なんでも飲み込むようにご飯を食べるので、のどに詰まらないか心配だった」
  • どうしても呑み込んでしまい、ちょっとでも大きいとすぐに吐いたりしてしまいました。なので、離乳食と固形のものを混ぜて少しずつ食べさせました」